Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Le blog des semelles orthopédiques

Bienvenue sur le blog des semelles orthopédiques ou orthèses plantaires. Nous allons comparer la semelle orthopédique active et passive. Des conseils concernant les semelles orthopédiques ainsi que les chaussures

Quels sont les muscles principaux stimulés par la semelle Kinépod? Notre avis.

 

Deux groupes musculaires sont à distinguer au niveau des muscles agissant sur le pied. On a les muscles extrinsèques, ou muscles de la jambe qui prennent naissance sur les os de la jambe et dont la contraction permet la mobilité du pied ; et les muscles intrinsèques qui sont situés uniquement au niveau du pied et qui agissent surtout sur les orteils.

Les muscles extrinsèques :

Les muscles extrinsèques se répartissent en trois loges disposées de part et d’autre du squelette de la jambe : les loges antérieure, latérale et postérieure.

 

•             La loge antérieure (du plan superficiel au plan profond)

 

Le muscle tibial antérieur :

Origine : haut du tibia

Terminaison : cunéiforme médial et premier métatarsien

Action : flexion dorsale, inverseur du pied, et maintien des arches du pied.

La semelle Kinépod le stimule dès le contact au sol pour le guider dans sa fonction fléchisseur dorsal-inverseur.

 

Figure : Le tibial antérieur

  • Le muscle long extenseur des orteils :

 

Origine : haut de la fibula

Terminaison : phalanges proximales et moyennes des quatre derniers orteils (après division du muscle en quatre tendons dédiés).

Action : flexion dorsale des orteils et du pied.

La semelle Kinépod le stimule dès le contact au sol pour assurer leur fonction.

Figure : Le long extenseur des orteils

  • Le muscle long extenseur de l’hallux :

Origine : corps de la fibula

Terminaison : face dorsale des deux phalanges de l’hallux.

Action : flexion dorsale de l’hallux et du pied, inverseur du pied

Le muscle troisième fibulaire : Origine : partie basse de la fibula

Terminaison : face dorsale du cinquième métatarsien Action : flexion dorsale et éverseur du pied.

La semelle Kinépod les stimule dès le contact au sol pour le guider dans leur fonction.

Figure: Le long extenseur de l'hallux et le troisième fibulaires.

•             La loge latérale

 

-             Le muscle long fibulaire :

Origine : tête supérieure de la fibula et condyle latéral tibial

Terminaison : face inférieure du cunéiforme médial et base de la face plantaire de premier métatarsien (après un passage sous la malléole fibulaire)

Action : flexion plantaire, éverseur du pied et maintien des arches du pied

 

-             Le muscle court fibulaire :

Origine : diaphyse de la fibula

Terminaison : tubérosité latérale du cinquième métatarsien

Action : flexion plantaire et éverseur du pied.

La semelle Kinépod les stimule dès le contact au sol pour les guider dans leurs fonctions stabilisatrices et propulsives.

Figure : Le long fibulaire et le court fibulaire

 

 

La loge postérieure

 

-             Le muscle gastrocnémien :

Origine : épiphyse distale du fémur

Terminaison : face postérieure du calcanéus (via le tendon calcanéen)

Action : flexion plantaire du pied, inverseur accessoire

 

-             Le muscle soléaire :

Origine : tibia et fibula

Terminaison : face postérieure du calcanéus (via le tendon calcanéen)

Action : flexion plantaire du pied, inverseur accessoire.

 

Ces deux puissants muscles du mollet forment le triceps sural (une troisième entité vient renforcer l’action du triceps sural, le muscle plantaire, mais celui-ci est en retrait, car beaucoup plus faible).

La semelle Kinépod guide le pied vers une propulsion normale qui va améliorer le timing des muscles puissants.

 

Figure : Le gastrocnémien et le solaire

o Plan profond

-             Le muscle tibial postérieur :

Origine : haut des diaphyses tibiale et fibulaire.

Terminaison : principalement à la tubérosité médiale de l’os naviculaire et à moindre proportion aux os environnants (via le canal tarsien)

Action : flexion plantaire, inverseur du pied, et maintien des arches du pied

 

-             Le muscle long fléchisseur de l’hallux :

Origine : haut de la diaphyse fibulaire (via le canal tarsien)

Terminaison : face plantaire de la phalange distale de l’hallux

Action : flexion de l’hallux, et accessoirement flexion plantaire et inverseur du pied

 

-             Le muscle long fléchisseur des orteils :

Origine : haut de la diaphyse tibiale

Terminaison : face plantaire des phalanges distales des quatre derniers orteils (via le canal tarsien)

Action : flexion des quatre orteils latéraux et flexion accessoire du pied

 


La semelle Kinépod va stimuler ces muscles grâce au contrôle des mouvements inversion-éversion de l’arrière-pied et du médio-pied durant l’appui au sol.

Figure : Le tibial postérieur, le long fléchisseur de l'hallux et le long fléchisseur des orteils

 

Christophe OTTE,

Orthokinésiste-Posturologue,

dipl. : podologue, orthopédiste, physiothérapeute-kinésithérapeute, ostéopathe.

Chargé de cours et de formation en Orthokinésie

 

Avis semelle Kinépod, Clinique OPS - Utilisateur

Retour à l'accueil

Partager cet article

Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

À propos

La semelle orthopédique

Bienvenue sur le blog des semelles orthopédiques, différents articles sur les types de pieds (pieds creux, pieds plats,...), la physiologie du pied, la semelle orthopédique innovante et ses fonctions, le prix, les chassures conseillées.
Voir le profil de La semelle orthopédique sur le portail Overblog

Commenter cet article

Boufaim 18/04/2020 11:03

Merci beaucoup Christophe.
Mouvement du pied bien expliqué dans les 3 plans.
Ainsi que l'effet des muscles des jambes.
L'action des semmelles kinepod qui oriente le mouvement naturel du pied.

La semelle orthopédique 18/04/2020 22:21

Avis semelle Kinépod / clinique OPS - utilisateur :
nous vous remercions pour votre partage